糖，我们离不开的一种物质。但糖类家族中的个体差异，可谓天差地别。用西医的话来说糖类，又称碳水化合物，是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称，一般由碳、氢与氧三种元素所组成，广布自然界。糖类的另一个名称“碳水化合物”的由来是生物化学家在先前发现某些糖类的分子式可写成Cn(H2O)m，故以为糖类是碳和水的化合物。糖类为人体之重要的营养素，主要

西医是科技，中医的艺术。紫砂行业的“大师”，有关部门评定的有100多位，那他们真的对的上大师名号吗？据我所知，名副其实的寥寥无几。绝大多数都是占了好时机，代工、敲章、商业收徒一通变现操作可让其“名利双收”。中医界何尝又不是呢？精通山医命卜相、辩证治症的传统中医又有几人？绝大多数人对中医的治病效果是持半信半疑的态度，或者是西医之外的一种补充。这

本人八字金命身旺，研判之后发现胆囊容易出问题。事实上我的胆囊确实容易比较疼，特别是当我生气的时候。我的母亲认识一位中医院的医生，她说他是一位名医，所以就去找他开了方子。我拿到手一看，纸上面写了大概有四十多种中草药。这让我对现在所谓的名医有了怀疑。为什么这么说呢？我们道医是很忌讳大方子的。首先诊疗的目标不明确，药物的种类多了之后同时服用相互

夏天一来，很多人手指上会有许多“水果果”（宜兴话），小小的一粒粒的，西医认为手指头上长的小水泡叫汗疱疹。我们道医认为，这个就是人体正常排湿的现象，瘙痒是因为湿气郁结手指皮表，如果要解决这个瘙痒问题，切不可阻断其排湿过程，而应助其顺利排出。方法很简单，不用去买什么西药涂剂或者泰国青草膏，直接夏天路边长的狗尾巴草的叶子搓搓就行，最好是先肉出汁

最近宜兴城区的团氿和东氿都在治理，九香认为这个早就该做生态恢复了。宜兴城区依氿而建，没有氿就没有宜城。小时候夏天放学和暑假里我都和同学在团氿里游泳，那会水说不上清澈见底，但比现在好多了。现在做的生态修复，说简单一点就是种水草，打造一个水下森林。这其实就是湖泊本来的样子。1997年的时候岳堤大桥下的城南河两岸都是芦苇，1998年的时候开始重建堤岸，把

家中鱼缸一年没有清理，玻璃材质的缸壁上都是发绿的污物，似乎是一种藻类。因为观赏鱼就是用来观赏的，这些藻类阻挡了视线让我无法透过鱼缸欣赏，终于一次周末抽时间把水全抽出来，用百洁布、钢丝球擦除了，结果不到一周，又开始满满发绿。直到一次去宜兴丁蜀的莲花荡游玩，看到很多人在捡拾螺蛳，我无意捡拾带回做成菜，只是觉得螺蛳也许可以净化鱼缸，于是就带走四